活动预告 | 尊巴课开班啦
2019年3月7日，学勤书院开启特色课程：尊巴，欢迎感兴趣的老师与同学报名参加。如果跑步机、游泳、举铁你已经太熟悉，或者你由于兴趣原因，更喜欢跳舞而不是健身，不如来尝试尊巴舞。快乐健身哪里找？学勤书院特色课程：尊巴课程等你来！
尊巴源起于哥伦比亚，最开始的意思是“欢乐地快速移动”。在视频网站上搜索“尊巴”或者“zumba”，往往会看见一群人踩着带感的南美风格音乐，在健身房有节奏地扭腰转胯、手舞足蹈。尊巴（Zumba）其实是一种配合节奏感音乐的有氧锻炼方式，融合了嘻哈、桑巴、萨尔萨舞等多种舞蹈，动作设计上来讲，协调性要求比一般舞蹈低，更有效针对塑性、减脂增肌和心肺功能锻炼，同时又比传统的健身项目更有趣，更能放松身心，带来精神的愉悦体验。
时间：每周三18:00--19:00
费用：12元/节，共十节课
备注：课时费用将由老师直接收取，报名的学员在收到确认邮件后，须按时缴纳课程费用120元，逾期未缴费则视为报名失败。报名成功且已缴费的学员，报名费不予退还。
结课目标：尊巴表演
报名方式：请填写以下问卷链接，后期收到书院邮件确认即为报名成功。
报名链接：https://www.wjx.top/jq/35265602.aspx
报名截止时间：2019年3月5日星期二10:00
